“Ketika anak memiliki berat badan yang ideal, artinya asupan gizinya dapat memenuhi semua kebutuhan hariannya,” ujarnya dalam artikel Kemenkes yang tayang pada 5 Januari 2023.
Soeradji menjelaskan pentingnya pemeriksaan medis sebelum mengambil langkah dalam menangani masalah berat badan anak.
Baca Juga: PDIP Tegaskan Sikap, Harris Turino: Menteri BUMN Pilihan Prabowo Sudah di Kantong
Dokter biasanya melakukan evaluasi berdasarkan data pertumbuhan, pola makan, serta pemeriksaan fisik untuk mencari penyebab kurangnya berat badan.
Bagi orang tua yang ingin menambah berat badan anak dengan aman, disarankan untuk menambahkan asupan kalori secara bertahap, misalnya dengan makanan seperti telur, pisang, alpukat, ayam, dan salmon.
Jika makanan tidak cukup, kalori juga bisa ditambah melalui minuman berkalori tinggi seperti smoothies yang dibuat dengan yogurt atau susu segar.
Selain itu, menjaga jadwal makan yang teratur dan memastikan anak cukup tidur juga berperan penting dalam menjaga kesehatan dan berat badan anak. ***
***
Penulis: M Zulfikar A | Editor: M Zulfikar A
Komentar Anda