Tag: lelah

Kelebihan makanan karbohidrat berdampak negatif bagi kesehatan tubuh. Ada 7 tanda yang harus diwaspadai, di antaranya lelah dan depresi.

Dampak kurang tidur bukan hanya tentang merasa lelah atau lesu; ini juga dapat menyebabkan konsekuensi jangka panjang yang serius.