Tips Mengatasi Glaukoma dan Menjaga Kualitas Hidup, Kalahkan Pencuri Penglihatan Diam-Diam

PORTAL BONTANG – Glaukoma, penyakit yang dikenal sebagai “pencuri Penglihatan diam-diam”, merupakan kelompok kondisi mata yang merusak saraf optik dan menyebabkan hilangnya penglihatan secara progresif.

Meski tidak dapat disembuhkan, glaukoma dapat dikendalikan dengan tepat untuk mencegah kehilangan penglihatan lebih lanjut.

Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi glaukoma dan menjaga kualitas hidup, dilansir Portalbontang.com dari Antara.

Baca Juga: Alpukat Bisa Menurunkan Risiko Diabetes, Terutama untuk Wanita? Ini Penjelasan Ahli

1. Deteksi Dini adalah Kunci

Lakukan pemeriksaan mata secara rutin dengan dokter mata untuk mendeteksi glaukoma sedini mungkin.

Semakin dini glaukoma didiagnosis, semakin besar peluang untuk mengendalikannya dan mencegah komplikasi serius.

Baca Juga: Tutorial Cara Update Semua Aplikasi Android Sekaligus

2. Patuhi Rencana Perawatan

Patuhi semua instruksi dokter Anda terkait pengobatan glaukoma, baik itu obat tetes mata, obat oral, terapi laser, atau pembedahan.

Konsisten dalam menjalani pengobatan sangat penting untuk mengontrol tekanan intraokular dan mencegah kerusakan saraf optik lebih lanjut.

Baca Juga: Tutorial Cara Membuat Stiker Tanpa Aplikasi 2024

3. Pantau Tekanan Intraokular

Tekanan intraokular yang tinggi merupakan faktor risiko utama glaukoma.

Pantau tekanan intraokular Anda secara rutin dan segera hubungi dokter jika terjadi perubahan.

4. Gaya Hidup Sehat

Terapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, berolahraga secara teratur, mengelola stres, dan menghindari rokok.