PORTAL BONTANG – Pelatih fisik Timnas Indonesia, Shin Sang Gyu, menanggapi candaan pelatih kepala Shin Tae-yong (STY) yang pernah menyebutnya sebagai “pelatih sebenarnya” di skuad Garuda.
Dalam siniar YouTube resmi Timnas Indonesia, terungkap bagaimana STY memuji peran besar Shin Sang Gyu dalam meningkatkan performa tim.
Pelatih fisik tersebut diketahui memberikan program khusus yang berdampak signifikan pada penampilan Jay Idzes dan rekan-rekan di lapangan.
STY bahkan menyebut Shin Sang Gyu sebagai pelatih utama Timnas Indonesia berkat perannya dalam mempersiapkan fisik para pemain.
Menanggapi hal tersebut, Shin Sang Gyu merendah dengan mengatakan bahwa ia hanya fokus memberikan rekomendasi kepada STY dalam momen-momen tertentu.
“Saya hanya merekomendasikan (pemain) di saat yang dibutuhkan agar lebih fokus pada taktik,” ujarnya dalam siaran YouTube yang ditayangkan pada Senin, 30 Desember 2024.
Lalu, apa saja yang dilakukan Shin Sang Gyu untuk mendukung performa fisik Timnas Indonesia? Berikut penjelasannya.
Fokus pada Taktik untuk Menjaga Ritme Permainan
Shin Sang Gyu menjelaskan bahwa memahami taktik menjadi kunci bagi pemain untuk mengatur ritme permainan.
Ia bekerja sama dengan STY untuk memastikan stamina pemain tetap terjaga di lapangan.
Baca Juga: Bappenas Targetkan Nol Kemiskinan Ekstrem di 2026
“Saya berfokus pada aspek teknis, lalu merekomendasikan pemain agar menjalankan taktik dari coach Shin,” ungkapnya.
Pengaturan Durasi Latihan yang Optimal
Menurut Shin Sang Gyu, durasi dan jumlah sesi latihan sangat berpengaruh pada kebugaran pemain.
Ia menyusun program latihan dengan menyesuaikan set dan durasi agar hasilnya maksimal.
Komentar Anda