Portalbontang.com, Bontang - Riwayat percakapan ChatGPT bukan sekadar daftar obrolan lama, melainkan jejak digital dari pemikiran, proyek pekerjaan, dan pertanyaan pribadi penggunanya.
Di era GPT-5 saat ini, jejak digital tersebut menjadi lebih melekat karena model terbaru dari OpenAI sangat mengandalkan fitur memori yang melacak preferensi pengguna secara lintas sesi.
Berdasarkan ulasan Digital Trends, membiarkan sidebar (bilah sisi) menumpuk dapat memicu kerentanan privasi.
Baca Juga: Hayao Miyazaki Murka! Tren AI Gaya Ghibli di ChatGPT Dinilai Menghina Seni dan Kehidupan
Untuk mencegah agar percakapan lama tidak memengaruhi respons ChatGPT di masa mendatang, pengguna disarankan untuk rutin membersihkan riwayat obrolan.
Proses berdurasi lima menit dengan tingkat kesulitan "mudah" ini hanya mensyaratkan perangkat yang terhubung internet serta detail login (nama pengguna dan kata sandi) ChatGPT.
Sebelum menghapus, pengguna wajib memahami perbedaan antara mengarsipkan (archiving) dan menghapus (deleting).
Baca Juga: OpenAI Rilis Suara Hyper-Realistik GPT-4o ke Pengguna ChatGPT Plus
- Mengarsipkan: Hanya menyembunyikan percakapan dari layar, tetapi data tetap tersimpan di akun Anda.
- Menghapus: Membersihkan percakapan dari layar antarmuka sekaligus memicu hitung mundur 30 hari untuk penghapusan permanen dari peladen (server) OpenAI.
Berikut adalah langkah-langkah menghapus jejak obrolan di ChatGPT secara utuh:
Cara Menghapus Seluruh Obrolan via Desktop (Laptop/PC):
- Masuk (login) ke akun ChatGPT Anda.
- Klik nama pengguna Anda yang terletak di sudut kiri bawah layar.
- Pada menu yang muncul, klik Settings (Pengaturan).
- Pada bilah sisi menu pengaturan, pilih Data controls (Kontrol data).
- Klik tombol merah bertuliskan Delete all di samping opsi penghapusan.
Klik Confirm deletion pada kotak dialog untuk menghapus semua obrolan.
Cara Menghapus Seluruh Obrolan via Mobile (Android/iOS):
- Buka aplikasi ChatGPT dan buka bilah sisi dengan mengetuk tombol di sudut kiri atas atau mengusap layar ke kanan.
- Ketuk ikon profil Anda di sudut kiri atas untuk membuka menu Settings.
- Pilih menu Data controls.
- Ketuk tombol merah Delete all chats.
Ketuk Confirm pada kotak dialog untuk menghapus seluruh data obrolan dari peladen OpenAI.
Cara Menghapus Obrolan Tunggal:
- Desktop: Arahkan kursor ke judul obrolan, klik ikon tiga titik di sebelah kanan judul, pilih Delete, dan klik Delete kembali untuk konfirmasi.
- Mobile: Buka bilah sisi, cari obrolan yang ingin dihapus, tekan dan tahan (long-press) judulnya, lalu pilih opsi Delete.
Sebagai langkah pencegahan tambahan, Pranob Mehrotra merekomendasikan penggunaan Temporary Chat (Obrolan Sementara).
Mode ini diaktifkan dengan mengetuk ikon gelembung percakapan putus-putus di sudut kanan atas. Obrolan dalam mode ini tidak akan masuk ke riwayat, tidak memengaruhi memori AI, dan tidak digunakan untuk melatih model OpenAI.
Selain itu, untuk memastikan data benar-benar aman, hapus seluruh obrolan dan nonaktifkan opsi Improve the model for everyone (Tingkatkan model untuk semua orang) di pengaturan Anda. ***
