Dampak Kuat Kata-Kata Positif Orang Tua pada Kesehatan Mental Anak, Jangan Diremehkan

PORTAL BONTANG – Kata-kata positif dari orang tua ternyata memiliki pengaruh besar pada kesehatan mental dan kebahagiaan anak.

Hal ini diungkapkan oleh Psikoterapis Mansi Poddar dalam laman Hindustan Times, dilansir Portalbontang.com dari Antara, Sabtu 18 Mei 2024.

Umpan balik yang fokus pada upaya dan kemajuan anak dapat membangun kepercayaan diri dan citra diri yang positif.

Baca Juga: Konvoi Bantuan Kemanusiaan Mulai Tiba di Gaza, Gunakan Dermaga Sementara di Tengah Konflik Israel-Hamas

Hindari hanya mengatakan “pekerjaan bagus”, lebih baik jelaskan apa yang Anda sukai secara spesifik, seperti “Saya suka bagaimana kamu menggunakan warna berbeda dalam gambar itu.”

Mansi Poddar juga menekankan bahwa umpan balik positif dapat meningkatkan kecintaan anak terhadap pembelajaran dan memotivasi mereka untuk terus belajar.

Berikan penghargaan atas kerja keras mereka dan rayakan pencapaian mereka, sekecil apapun itu.

Lebih lanjut, Mansi Poddar menjelaskan bahwa saat orang tua mengakui perasaan anak, mereka belajar mengidentifikasi dan mengelola emosinya.

Baca Juga: Kredit Fiktif Rp 13 Miliar di Bank BJB Pandeglang: Dua Pelaku Ditangkap, Pimpinan Cabang Aman?

Hal ini memupuk kecerdasan emosional dan membantu anak memahami bagaimana perilakunya memengaruhi orang lain.

Contohnya, ketika anak bisa berbagi mainan dengan temannya, pujilah mereka atas sikapnya yang baik.

Psikoterapis Sandy Dias Andrade menambahkan bahwa perkataan kasar, kritikan, dan ketidaksabaran orang tua dapat membuat anak merasa tidak berharga dan tidak dicintai.

Baca Juga: PT. Yepeka Usaha Mandiri Buka Lowongan Kerja untuk 3 Posisi Menarik

Validasi dan dukungan tidak hanya bisa disampaikan melalui kata-kata, tetapi juga melalui kontak mata, sentuhan, dan bahasa tubuh.

Hubungan yang positif dengan orang tua akan membangun rasa nyaman dan percaya diri pada anak, serta membantu mereka merasa diterima dan dicintai apa adanya.

Tips untuk Orang Tua

Baca Juga: PT. Usaha Sukses Berdikari Buka Lowongan Kerja Jabatan Akuntansi

1. Gunakan kata-kata positif dan fokuslah pada upaya dan kemajuan anak.

2. Berikan pujian yang spesifik dan tulus.

3. Akui dan validasi perasaan anak.

Baca Juga: Warga Palestina Peringati 76 Tahun Hari Nakba, Korban Perang dengan Israel Mencapai Lebih Dari 35 Ribu Orang

4. Habiskan waktu berkualitas bersama anak dan berikan mereka perhatian penuh.

5. Jalin hubungan yang positif dan suportif dengan anak.

Dengan menerapkan tips-tips di atas, orang tua dapat membantu anak mereka berkembang menjadi individu yang sehat mental dan bahagia. ***

***
Penulis: M Zulfikar A | Editor: M Zulfikar A